¡Hola! Acabo de pasar el mejor día en el Golfo de México. Me sentiría increíblemente elegante si no fuera por la verdad que nuestro bote se rompió. ¡Decir ah! En serio.
Pero antes de todo eso nos divertimos mucho, fue un impresionante día X1000.
Mis videos más actuales
Día de entrenamiento de maratón 5
Blog de entrenamiento de maratón Running – Run Eat Repet. Plan de entrenamiento Día 5.
Más videos
0 segundos de 4 minutos, 34 segundos
A continuación
Cómo hacer el entrenamiento de la parte inferior del cuerpo para los corredores un
03:09
Vivir
00:00
08:21
04:34
Afortunadamente, el día fue el 98% un éxito considerando que nos divertimos y vimos a Dolphins jugar.
¡Mira este video en mi Insta para Dolphin Jumping Action! Made.my.life.
Luego volvimos tan bien como hice la popular cazuela de fideos de pavo de mi madre para la familia de Ben. ¡Les gustó! (O al menos me dijo que les gustaba que fuera genial, así como lo aprecio de cualquier manera).
¡El año pasado hice una excelente dificultad física de aptitud física, así como deseé hacerlo una vez más teniendo en cuenta que ya está en una racha con la pila en el éxito de Miles! ¡Sigamos así!
25 días de desafío físico de aptitud física
Estos son los 25 días de dificultad física de aptitud física = todos los días en diciembre del 1 al 25 hay un conjunto adicional de ejercicios o una dificultad asociada a sudor para agregar a su rutina de aptitud física para empujar su cuerpo mucho más este mes ! Hazlo hazlo.
25 días de calendario físico de fitness <- Haga clic aquí para obtener una versión imprimible. Pregunta: ¿Estás dentro o en el camino? (Verifique que los ganadores de POTM publiquen para inspeccionar si ganó un premio de las últimas 2 semanas). Envíame el libro de trabajo Guardar ¡Compartir es demostrar interés! Cuota Pío Clavo Cuota Correo Cuota