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Entonces ella se fue – reseña de libros
Serie de revisión de Book Escuchar – Libro y Podcast
Luego se fue por Lisa Jewell, disponible en Audible, Amazon o donde sea que se vendan los libros.
¿Es ‘entonces ella se fue’ una buena escucha? ¡Aquí está mi reseña!
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A continuación
Resumen del podcast del 6 de agosto
07:26
Vivir
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04:20
Hoy estamos hablando de congelar los huevos, quedar embarazada, posponer el embarazo básicamente de cómo hacer un bebé con un especialista en reproducción. Esta es una información importante que todos deberíamos saber, ya sea que hayan terminado de tener hijos, no quieran hijos, no quieran pensar en ello en este momento … se está volviendo más común posponer tener bebés, pero nuestros cuerpos no se han alcanzado. con esta línea de tiempo. Todos debemos saber cómo funcionan nuestros cuerpos para nuestro propio conocimiento y también para poder hablar de ello con las personas en nuestras vidas. Vamos a sentirnos cómodos hablando de estas cosas y comienza con ser educado.
¿Nuevo aquí? Soy Monica Creator de RuneTrepeat.com en el sitio. Comencé a documentar mi primer entrenamiento de maratón y viaje para perder peso. Corrí un maratón, perdí peso y, para mi sorpresa, el sitio creció un seguidor sustancial y me enamoré de todas las cosas que se relacionan, nutrición y salud.
Puedes seguir @runeatrepeat en Instagram
Calentamiento:
Me rompí el diente.
Vi a mi antigua recepcionista dentista en HGTV, en el espectáculo Flea Market Flip. Y la llamé.
Evento principal:
Antes de llegar a la entrevista, quiero compartir una actualización sobre mi viaje pensando en congelar mis huevos, si he decidido hacerlo y lo que está teniendo en cuenta mi decisión.
-> Hice un video el año pasado cuando comencé a investigar congelando mis huevos. Nota: la mayoría de los médicos llaman a esta preservación de fertilidad.
Pensando en el video de congelación de huevos: mis primeros pensamientos sobre investigarlo.
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Realmente he ido de ida y vuelta con si lo hace o no por algunas razones …
– Costo
– Odds realmente los usaré
– estado civil
– Historia familiar – mi madre tenía a mi hermano pequeño cuando tenía 45 años
– Pensamientos de línea de tiempo – Parte de mí piensa que si voy a tener hijos debería hacerlo ahora, ya que tengo pequeñas sobrinas y quiero que crezcan juntos
– Otras opciones: ¿decidir hacerlo solo a través de un banco de esperma o adopción?
– salud
– y más
Es una decisión realmente difícil porque es muy costoso y es solo un plan de respaldo. ¿Pero me arrepentiré de no haberlo hecho?
Así que sigo pensando en ello y realmente no tengo un plan claro de una forma u otra. Sé dónde lo haría si fuera a seguir adelante, así que existe la posibilidad de que pueda hacerlo la próxima semana y existe la posibilidad de que no lo haga. Manténganse al tanto. Avíseme si tiene alguna pregunta o si lo ha hecho y tiene algo valioso que compartir.
Ahora hablemos con la Dra. Elizabeth A. Barbieri, es especialista en certificación de la junta en endocrinología reproductiva en Oregon Reproductive Medicine. El Dr. Barbieri tiene una amplia competencia en fertilización in vitro, infertilidad y congelación de huevos. Y ella realmente desglosa la jerga médica en una forma realista de pensar en estos temas típicamente emocionales.
De Orm Fertility:
A medida que más y más celebridades y atletas quedan embarazadas más adelante en la vida, la mujer promedio se queda pensando que ella también puede esperar hasta los 30 o 40 años para comenzar a planificar una familia. Según la Dra. Elizabeth Barbieri de la fertilidad de Orm, ese no siempre es el caso. “Muchas celebridades y atletas están estableciendo inadvertidamente expectativas poco realistas para muchas mujeres de que será fácil quedar embarazada de forma natural en sus 40 años, cuando, de hecho, muchas de estas celebridades y atletas han luchado y han tenido un poco de ayuda en el camino”.
Específicamente, las mujeres atléticas tienden a desanimar la planificación familiar mientras entrenan en sus 20 y 30 años, lo que tiene su propio conjunto de desafíos para la fertilidad, incluidos los ciclos menstruales retrasados o no existentes o la interrupción de la grasa corporal y los ciclos durante el entrenamiento intenso.
Según la Sociedad Americana de Medicina Reproductiva (ASRM), los mejores años reproductivos de una mujer son de 20 años. Las mujeres de 30 años tienen un 20% de posibilidades de quedar embarazadas y a los 40 años, la posibilidad de una mujer de quedar embarazada es inferior al 5%.
Con muchas mujeres retrasando el embarazo hasta los 30 y 40 años, los problemas de fertilidad se están convirtiendo en un tema creciente de preocupación.
Según el Dr. Barbieri, las mujeres deben pensar en el futuro y tener un plan de juego, ya que hay muchas cosas que las mujeres deben considerar en sus 20, 30 y 40 años.
“Ya sea que sea un nuevo graduado universitario que recién esté comenzando en su carrera profesional, o si está en una relación establecida en sus 30 y tratando de obtener pregnaNT Sin éxito, hay una variedad de opciones disponibles para las mujeres en su viaje a la paternidad. Conocer más puede ayudar a las personas a tomar el control de su fertilidad para que puedan comenzar una familia cuando el momento sea adecuado para ellos ”.
(La fertilidad de Orm era anteriormente Medicina reproductiva de Oregon)
La Dra. Elizabeth Barbieri comparte información sobre:
1. ¿Cuáles son las posibilidades de quedar embarazada para una mujer de unos 20, 30 y 40 años?
2. ¿Cuándo debe buscar consejos médicos para tratar de tener un bebé? (¿Cuánto tiempo debería intentar concebir antes de obtener apoyo)
3. ¿Por qué una mujer congelaría sus huevos?
4. ¿Los huevos congelados significan menos huevos para trabajar cuando quieres tener un bebé?
5. ¿Cuál es la mejor edad para congelar sus huevos?
6. Qué considerar al pensar en congelar sus huevos … edad, línea de tiempo, estado de la relación, salud, antecedentes familiares, etc.
7. ¿Qué evitaría que alguien congele sus huevos?
8. ¿Cuáles son los beneficios de la preservación de la fertilidad?
9. ¿Por qué la mayoría de las mujeres no parecen usar los huevos que se congelan?
10. ¿Cuál es el proceso de congelación de huevos? ¿Puedo hacer ejercicio si estoy congelando mis huevos?
Para obtener más información, consulte:
Tareas para el hogar:
1. Documental de maratones de Barkely – The Barkley Marathons: The Race que come su documental Young – Trailer oficial (2015)
Puedes verlo en Amazon Prime aquí: el documental de Barkley Marathons
Hablaré con alguien que intentó abordar esta carrera y será divertido si está familiarizado con ella. Y si tiene una pregunta para ella, ¡envíela!
El Barkley Marathons es una carrera de Ultramarathon Trail que se celebra en el Parque Estatal Head Frozen cerca de Wartburg, Tennessee. Los corredores pueden elegir una “carrera divertida” de 60 millas (97 km) o el curso completo de 100 millas (160 km) (las distancias son aproximadas). La carrera se limita a un período de 60 horas y tiene lugar a fines de marzo o principios de abril de cada año. (de Wikipedia)
2. ¡Deje una calificación y revise para el programa! ¡O cuéntale a alguien al respecto!
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